رمضان ..شهر الحسنات ..و المُحسنات….”أعينوهن”
رمضان ..شهر الحسنات ..و المُحسنات….”أعينوهن”
..………..……………………
حملة توعوية رمضانية
…………………………….
4_ رمضان _2026
أنسام عبدالله
خلف كل “سفرة” رمضانية عامرة، هناك جندي مجهول يقضي ما يقارب 600 دقيقة من الصيام والتعب والوقوف أمام النيران، ليقدم لنا وجبة تنتهي في 10 دقائق فقط..! تعودت على هذا الإحسان حتى أصبح تقليدا ..مهما كانت المائدة كبيرة ..لا يُرى تعبها ..بل ما قدمت ..إنها المرأة نور كل بيت و زينته ..
*وقفة مع النفس: هل المطبخ هو “محبس” المرأة في رمضان؟*
إن قضاء المرأة يومها كاملاً في المطبخ ليس قدرا محتوما، بل هو أحيانا ضريبة لثقافة “تعدد الأصناف” التي ترهق الجسد وتشغل عن الروح..فرفقا بها ..و مدّوا لها يد العون فهي بشر مثلكم ..وصائمة ..
*رسائل من القلب لأسرتنا الرمضانية*:
إلى ربت البيت (محتسبة الأجر): أنتِ لستِ طبّاخة فحسب، أنتِ في عبادة. قال النبي ﷺ: “المؤمن في صلاة ما كان في انتظار الصلاة”، وأنتِ في طاعة ما دمتِ تنوين “إفطار صائم”. لكن تذكري: نفسكِ لها عليكِ حق، فلا تستهلكي وقتك في القدور وتنسي وردكِ وقرآنك..لا تنسي خلوتك مع الله في هذه الأيام المباركة ..إنه شهر “ثمين” لا يأتي سوى مرة في العام ..
*إلى الزوج والأبناء (سنة المساعدة)*:
كان خير البشر ﷺ “في مِهنَةِ أهله”. دخولك المطبخ لتجهيز السلطة أو غسل الأطباق ليس “مساعدة” تفضلت بها، بل هو اقتداء بالنبي ﷺ، وجبر لخاطر من سهرت وتعبت لأجلك.
*إلى المجتمع (ثقافة الشكر)*:
ساعات الوقوف الطويلة تجعل الأم تشعر بآلام الظهر والإرهاق الحسي.. لذا فكلمة “تسلم يدك” ودعوة صادقة عند أول لقمة، تمحو تعب الـ 10 ساعات في لحظة..
*خارطة طريق لبيتٍ رمضاني مطمئن*:
الإقتصاد في الأصناف: البركة في اللقمة وليست في كثرة الصحون. صنف واحد بحب، خير من سفرة تفيض بالهدر والتعب.
شعار “الكل يشارك”: اجعلوا من الساعة الأخيرة قبل الأذان وقتاً للتعاون الجماعي؛ الأبناء يجهزون المائدة، والزوج يساعد في اللمسات الأخيرة.
وقت للروح: اتفقوا كعائلة أن يغلق المطبخ تماما قبل الأذان بـ 30 دقيقة، ليتفرغ الجميع (بمن فيهم الأم) للدعاء والذكر.
*خلاصة القول:*
رمضان جاء ليربي نفوسنا على الصبر والرحمة، وأولى الناس برحمتك في هذا الشهر هي “أمك، زوجتك، أختك”. لا تجعلوا مائدتكم عامرة وبدنها منهكا وروحها حزينة.
*#حملة_توعية_رمضانية* *#رفقاً_بالقوارير* *#عائلة_واحدة* *#رمضان_تراحم*
