الصحة

هتندم ندم عمرك.. سم قاتل في المانجو احذروا هذه الفاكهة السامة!

المانجو هي واحدة من الفواكه الأكثر شهرة في العالم، وتعتبر من الوجبات الخفيفة المحبوبة لدى الكثيرين، ولكن هل كنت تعلم أن هناك جزءًا من المانجو يمكن أن يكون سامًا في هذا المقال، سنتعرف على المخاطر المرتبطة بتناول المانجو وأسباب هذا السُم المجهول.

 

السم الموجود في بذور المانجو

يحتوي جزء من بذور المانجو على مادة تسمى “المانجيفيرين” التي تعتبر سامة في حال تناولها بكميات كبيرة على الرغم من أن بذور المانجو لا تُستهلك عادةً بشكل شائع، إلا أن البعض قد يستهين بخطرها، خاصة إذا تم تناولها دون الوعي بمحتوياتها.

 

التسمم الناجم عن المواد الكيميائية في القشرة

إحدى المشكلات الأخرى المتعلقة بالمانجو هي وجود بعض المواد الكيميائية المستخدمة في زراعة الفاكهة بعض الفلاحين قد يستخدِمون المبيدات الحشرية والعوامل الكيماوية على الأشجار لحمايتها من الآفات إذا لم يتم غسل المانجو جيدًا قبل تناولها، يمكن أن تنتقل هذه المواد إلى الجسم وتسبب التسمم.

3. أعراض التسمم بالمانجو

السموم الناتجة عن بذور المانجو أو المواد الكيميائية في القشرة قد تؤدي إلى مجموعة من الأعراض مثل الدوار، الغثيان، القيء، آلام في المعدة، وفي بعض الحالات قد تكون أكثر خطورة.

4. كيف تتجنب التسمم بالمانجو؟

لحماية نفسك من السموم المرتبطة بالمانجو، يُنصح بعدم تناول بذورها، وتجنب قشرتها غير المغسولة. كما يجب اختيار المانجو العضوي إذا كان ذلك ممكنًا، وتجنب تناولها بكميات مفرطة.

من المهم أن نتذكر أن المانجو هي فاكهة صحية عندما يتم تناولها بشكل صحيح، ولكن الوعي بالسموم المحتملة يمكن أن يحميك من أضرار غير متوقعة.